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老人喝奶选什么奶最好？

大家都知道，牛奶营养丰富，但许多脾胃虚弱的老人一喝牛奶就腹泄，因而营养专家建议，老人最好选择专门的配方奶来补充身体需要。由于老人营养流失大，营养吸收慢，单凭日常的饮食非常难满足营养的需要，因而必需额外补充。配方奶可以针对

宝宝要过好冬谨记六大点

冬季天气寒冷，妈妈们更要细心去呵护新生小宝宝，这样才能让小宝宝健康度冬。所以，妈妈们一定要牢记以下六要点啦。第一点：温度室内温度应该保持在25℃左右为宜。如果温度过高，可能导致新生儿体温升高，出现发烧现象，此时应及时给婴

肾囊肿的并发症有哪些呢？

肾囊肿的并发症有哪些呢？肾囊肿病症呈上升趋势，有的时候囊肿内可出血，忽然发生时，可引发剧痛，出血可来自囊肿壁上伴发的癌肿。在乐观积极的治疗肾囊肿的与此同时，有效的预防、防止并发症的发生是特别重要的。那么，肾囊肿的并发症有

真菌性角膜溃疡的饮食保健如何进行

”真菌性角膜溃疡”是一种由真菌引起的致盲率极高的”感染”性”角膜病”变。随着抗菌素和糖皮质激素的广泛使用，以及对于本病的认识和诊断水平的提高，其发病率不断提高。患者可出现眼部刺激症状，如”疼痛”、畏光、”流泪”等。那么，

五法则帮你轻松搞定孕妇装

刚刚怀孕的时候，你也许会想，只要买些比平时大一、两个尺码的衣服就可以把整个孕程对付过去了。可是往往到了怀孕4个月左右的时候，你就会意识到这种想法是完全错误的。身体的急剧变化，使你不得不迫切想要找到那些最舒适合体，又时髦漂

花生香菇煲鸡爪——美容护肤促吸收

香菇是大家都很喜欢吃的一种食材吧，也是菌类的一种，属于蘑菇的一种，它很容易买到的哦，一年四季都能吃到，香菇的营养价值高，具有降低胆固醇的作用，香菇如何食用呢，来看看花生香菇煲鸡爪的做法。花生香菇煲鸡爪花生香菇煲鸡爪所需材

牛肉的做法大全牛肉的3种家常做法

能大块吃肉大口喝酒店的人生才最惬意，最爱的那一口也莫过于牛肉的香了，牛肉也堪称肉类的最爱了，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。今天就给大家带来3种美味牛肉的做法，新手也能做出饭店的味道，家宴拿

神曲粥的营养价值_神曲粥的做法_神曲粥的注意事项

目录神曲粥的营养价值神曲粥的做法神曲粥的注意事项神曲大家知道是什么东西吗，它不是某一种食材或者药材，而是几种材料的混合物。关于神曲的产生，还有一段传说，据说神曲的发现是一个偶然的机会，是根据自然界中动物的习性而偶然得到的

春季宝宝患湿疹如何应对？

春季宝宝得了湿疹，皮肤干燥、敏感，总是挠个不停、痒得要命。为什么春季会成为湿疹的高发季，家长们又该如何应对呢？和成人相比，婴幼儿的皮肤结构发育尚未完善，皮肤屏障功能不全，皮肤水分容易丢失，这些特点使宝宝更容

如何益气补血红景天的食用方法和服用禁忌

红景天如何食用？服用禁忌是什么？红景天甘，苦，平。归肺、心经。能益气活血，通脉平喘。用于气虚（气虚）血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。一般来说是可以长期服用的。只要注重它的配伍禁忌，还有一些适应症，在医生的指导下安全用

怎么减肥牛奶豆腐汤瘦身食疗方

豆腐搭配牛奶可以减肥？豆腐和牛奶都含有很高的营养价值，但是如果你食用方法得当还能起到瘦身效用。下面一起来看看牛奶豆腐汤具体瘦身方法。减肥原理：豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃

男人包皮过长的判断方法

现在很多男性朋友都存在”包皮过长”的现象，包皮过长因为会引发多种疾病而不可小视，而很多男性往往碍于面子，不去医院治疗，尤其是年岁大的人，更觉得是件丢人的事。但是包皮过长的坏处并不少，那么如何判断男人是否包皮过长呢？下面由

家长们，宝宝睡觉灯一定要灭掉

孩子睡觉时，你会开着灯吗？如果你的回答是肯定的，那就要特别引起注意了，这很可能直接导致你的孩子将来长不高。浙江省儿童医院内分泌科的傅君芬主任医生提醒各位家长：“睡眠质量不好的孩子肯定长不高，睡觉时最好不要开灯，长期在

如何诊断和鉴别子宫肌瘤

”子宫肌瘤”症断与鉴别临床诊断诊断1.病史月经过多或不规则”出血”，下腹部包块史等。2.妇科检查发现子宫不规则增大或均匀性增大，如浆膜下肌瘤在子宫表面可扪及单个或数个”结节”状突起，质硬；粘膜下肌瘤有时可使宫口开大，

天麻的作用中药材天麻有降血压的作用

天麻是一种名贵的中药材，对于头痛眩晕，小儿惊风，抽搐，破伤风等都很有效果，以前只是被人拿去用药居多，慢慢大家都把天麻改成炖汤类型的，端上饭桌，也成为了一道进补食材，汤浓鲜美，能起到补身健体等功效。中药材天麻的作用：1、明

游泳健身最合适运动量强度合理安排运动量

常常有人问游泳游多长时间，游多少米比较合适，其实总结起来，这就是大家都比较关心的游泳健身中最合适的运动量强度。无论是体育锻炼还是运动训练，都需要合理安排运动量的问题。锻炼效果好坏，也往往取决于运动量的大小。运动量过小，达

老年人老眼昏花意味着这些问题，你知道吗？

老年人老眼昏花意味着这些问题，你知道吗？人的身体就像机器一样，上了一定年纪以后，各个器官都在衰退，比如老眼昏花，这意味着眼睛开始退化，但其实，老眼昏花也可能不只是一时的视疲劳那么简单，它可能也是一些眼疾所发出

山药百合粥——润肺止咳安神健脾

食物的种类有很多的，不同的食物相互搭配营养价值也是不同的，喝粥是人们生活中不可缺少的一种饮食习惯，也可以有助消化，保护肠胃的作用。粥的品种有很多，百合粥大家都不陌生，山药和百合相互搭配可以有润肺止咳的作用，来看看吧。山药

上环和清宫可以一起做吗，上环没有出血正常吗？

有些女性是意外怀孕，上环就很重要了，这也是达到长期避孕的方法，也明白避孕的必要，那么上环清宫可以一起吗及上环没有出血正常吗，下面小编会给大家做详细介绍。上环清宫可以在一起吗上环清宫可以在一起，但不推荐在一起。一般流产不完

服了安眠药起夜和早晨刚睡醒时要小心摔倒

适当服用安眠药是治疗失眠的有效手段。但是服药期间，特别是服用长效安眠药，如氯硝基安定、氟西泮等，起夜和早晨刚睡醒时要小心摔倒，起床之前最好先坐一会儿。美国科罗拉多大学的一项研究发现，服用唑吡坦的60岁的老人

前列腺炎自我治疗的方法！男人们都有福了！

　　慢性前列腺炎是前列腺炎中严重的一种病，男性朋友们不可忽视这种病，很多的男性朋友对于前列腺炎都很担心，进行有效的治疗是必要的。　　但是，由于面子问题，很多的人不愿意去医院，很多的人就想了解一些自我治疗方法，那么，？前列

老年人的心思如何去了解

老年人的心思应该如何了解呢？生活中很多时候虽说是一家人但也不能彼此了解。特别是老人，上了年纪脾气有时候会古怪。面对含蓄的老人，怎样既尊重、又自然地了解他们的心愿呢？有多年看护经验的老年护理专家乔安娜·利利安·布朗在《安享

白内障手术后的7个注意事项

超声乳化”白内障”吸出术因其切口小、”创伤”小、病人痛苦小、手术时间短、术后”视力”恢复快等优势，逐渐成为治疗白内障的主要方法。近年来白内障超声乳化手术已成为地市级医院的常规手术，且大多数在门诊手术，病人手术后可回家，不

3个步骤助你”战斗力”飙升

”早泄”是个令男性头疼的问题，害怕对面性生活，甚至害怕面对”伴侣”。如果男性能做到控制射精，就能够有效的延长性生活的时间。但做到控制射精也不是一件容易的事。下面是专家介绍的3个自我治疗方法，对控制射精、改善早泄有一定作用

西瓜西米羹——清凉解暑降压美容

说起西瓜，相信很多人都爱吃吧，小编也是其中的一个哦。西瓜在夏季的时候最适合食用了，清凉爽口，而且还有解暑降温的作用哦，西瓜还可以做好吃的甜品哦，下面就来介绍西瓜西米羹的做法吧。西瓜西米羹西瓜西米羹所需材料主要食材西瓜、椰

让大脑变年轻的四个妙招

1、经常锻炼　平时勤于锻炼身体，因为有氧活动能帮助改进血流，使营养进入大脑。研究表明，锻炼身体能抵抗抑郁症，使智力机能更敏锐。　2、养成吃早餐的习惯　一定要吃早餐，不吃早餐的女性经常处于低血糖状态，记忆力差，注意力不集

让前列腺慢点“老”的几种食物

你有没有想过你的前列腺也会变“老”，随着年月的增长，男性的前列腺会慢慢出现各种疾病，但是这些疾病我们并不是没有办法遏制的，下面就一起来看看前列腺病的预防方法吧，吃哪些食物可以预防前列腺变“老”？前列腺会变“老” 几大食物

简单易学的自制蛋糕的做法

首先是准备做蛋糕的原料：鸡蛋4个，低筋面粉1饭勺（80g左右），牛奶150g左右，白糖适量（可以根据宝宝的口味添加，最好不要太多），盐少许，色拉油少许。准备好原料后，先要把鸡蛋洗干净，打到—个干净的碗里（碗要保持绝对的干

男人久站会导致不孕？

男性久站会导致不孕？据台湾“中广新闻”报道，男性长时间久站之下，可能造成鼠蹊部的”静脉曲张”，严重的话甚至会导致不孕，台湾泌尿科医师周固表示，这是男性“”精索静脉曲张””，使睪丸温度上升，精原细胞减少。他提醒男性朋友，一

补肾壮阳的5种食材男士必备良品

如何补肾壮阳是很多男性朋友都非常关注的一件事情。补肾壮阳对于男人来讲无疑是很重要的，但是如何既能不对身体造成危害又能补肾壮阳就是问题的关键所在。下面就和小编来看几款食疗方！1、莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以

男性经常腰疼需重视可能前列腺出问题

近年来，前列腺的患病率呈逐年攀升之势。北大医院男科中心主任辛钟成教授介绍，”慢性前列腺炎”近年来的发病率明显增加，且呈年轻化，95%以上的患者为20—40岁的中青年人。男性朋友忽然””腰痛””，那就要警惕了，很可能是”前

婴儿游泳的好处冬季婴儿游泳的注意事项

我们知道冬季游泳的好处很多，那么婴儿在冬季能够游泳吗？冬季婴儿游泳的好处有哪些？冬季婴儿游泳需要注意什么？下面一起来看看吧。在冬季，宝宝由于厚实衣服的包裹，肢体活动减少，更加需要一定的运动锻炼。宝宝游泳是一个坚持不懈的任

慢性前列腺炎与什么有关？

慢性前列腺炎越来越困扰着男士们，其发病率高、发病时间长。专家指出，前列腺炎患者在临床上会表现为不同的综合性症状。近年研究表明，慢性前列腺炎的发生与下列五种因素密切相关。前列腺充血各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前

美国哥伦比亚大学研究人员：近视与否看基因

良好的用眼习惯有利于眼睛健康，但决定眼睛健康的不仅与生活习惯有关，更和自身的基本有很大关联。有的孩子一天到晚捧着书视力仍然很好，有的一天就看一两个小时却近视了，这是为什么？美国哥伦比亚大学的研究人员发现，这跟基因有关。研

性爱太猛小心女性卵巢黄体破裂

20岁的大学女生与男友做爱过猛，造”成强”烈”腹痛”前往医院就医，到院时自诉两天前骑自行车跌倒在地后，一直感到强烈腹痛，腹部超音波检查发现，她腹腔内有大量液体蓄积，卵巢并有肿胀现象，判断疑似卵巢黄体破裂造成腹腔内”出血”

睾丸炎的常见症状介绍良好睡眠可预防睾丸炎

”睾丸炎”是男性生殖系统的常见炎症，”可由”多种致病因素引起的睾丸炎”性病”变，可分为非特异性、病毒性、霉菌性、螺旋体性、寄生虫性、损伤性、化学性等类型。”感染”途径以血行和淋巴管途径多见，也可由尿道、精囊、输精管、附睾

金瓜糙米饭——净化血液防便秘

现在的人们都在减肥，减肥的方法是有很多的，不同的方法效果也是不一样的，可以通过运动减肥，加上饮食，这样可以减少脂肪的摄入，还能燃烧脂肪。在饮食方面要注意多吃粗粮，粗粮的类型有很多，首选糙米，下面来介绍金瓜糙米饭的做法。金

春末夏初谨防过敏性结膜炎缠上你？

””过敏性疾病的发生和环境有关。过敏性眼结膜炎往往伴随季节性”过敏性鼻炎”发生，经常出现在花粉较多的春秋季。最近天气干燥，空气中灰尘较多，导致眼红、眼痒、”疼痛”、畏光、”充血”、”水肿”、”流泪”和有异物感。引发这些状

西葫芦饺子——滋润肌肤提高免疫力

饺子大家都吃过，特别是北方人很爱吃饺子，饺子也象征着团圆和美好的意思。饺子的种类有很多，看自己的喜好来选择馅料。西葫芦是一种水分多营养丰富的蔬菜，可以做饺子，大家知道如何做吗，下面就来具体介绍西葫芦饺子的做法。西葫芦饺子

老人早餐三宜三不宜

宜迟不宜早：现代医学研究认为，人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分的休息，但是消化系统在夜间仍旧工作繁忙，紧张地消化。一天中存留在胃肠道中的食物，到早晨才处于休息状态，至少需要2-3小时后，消化系统才能恢复正常功能。

孩子几岁该动手学纸艺？

纸工，说白了就是对纸的艺术创作，小朋友通过撕、剪、拼贴等创作手段做出的简单但充满童趣的各种纸制工艺品。在越来越重视幼儿动手能力的今天，我们特地采访了几位专家，详细了解了纸艺的方方面面。×学纸艺的好处孩子如同一张白纸，任何

扁豆芡实粥参芪粥——缓解鼻炎问题

室内外温差较大的时候，有的人因为鼻腔适应能力不好就会出现鼻炎的情况，多数情况下药物治疗的效果并不好，那么在饮食上有没有可以缓解鼻炎症状的方法呢？小编回答大家是可以的，下面就为大家介绍几款有效治疗鼻炎的食疗方。偏方一：参芪

子宫内膜炎的症状有哪些？

妇科炎症常见病具体包括女性”外阴炎”、”阴道炎”、”子宫内膜炎”、”宫颈炎”、”盆腔炎”。患有炎症主要表现为”白带”增多，”外阴瘙痒”等，如果不及时治疗很容易导致很多并发症，造成不孕等。女性患子宫内膜炎有什么症状子宫内膜

低视力康复的相关知识？

低”视力”康复主要是指导患者配用合适的助视器，并进行相应的训练。低视力康复训练：主要是针对低视力患者的具体情况进行助视器使用训练和配戴助视器后的功能性视力训练，后者的对象指学龄及学龄前的儿童。低视力的基础知识（一）引起视

慢性宫颈炎主要有哪些相关症状

”宫颈炎”，一种常见的妇科疾病，”可由”多种因素引起，例如性生活后不洁什么的。在临床上分为急性和慢性，通常情况下，慢性期都是由急性期治疗不及时而转变的。而一旦转为”慢性宫颈炎”后，表现形式就会随之发生变化。那么，慢性宫颈

家长必学的婴幼儿急救技巧

许多突发状况，如果家长能把握时间，在救护车赶到之前先行帮宝宝急救，定能节省宝贵的时间，将伤害降到最低。Point1 观察有无意识1岁以下的宝宝，可轻轻敲打其脚掌，1岁以上则可摇动他的肩膀来确认意识，如果是在没意识的状态下

骗子骗钱想退七成销案&nbsp;民警妙招追回全款

广州日报讯（全媒体记者关家玉通讯员刘丰源）广东茂名市一名遭遇投资诈骗的女事主，醒悟后到茂南公安分局报案。为协助事主追回投资款，该分局网监大队杨大队长转发了两条近期分局侦破网络电信诈骗案件的新闻报道给事主，并授意事主将

中医治乳腺癌靠谱吗？中西医治乳腺癌更有效

在很多人的观念里，西药治标不治本，中药治本但速度慢。因此，在面对”乳腺癌”的时候，很多人持犹豫不定的态度。专家说，乳腺癌治疗应中西医结合，取长补短，进行多学科治疗，下面，我们就来看看，如何科学合理的将中西医结合起来有效的

怎样识别生理和病理性黄疸

很多80后或90后女性初为人母，对刚出生的宝宝出现黄疸手足无措。那么是不是所有宝宝都会得黄疸？黄疸对宝宝有什么影响？据统计，大约60%的足月儿和80%的早产儿会出现黄疸，新生儿黄疸是由于胆红素在体内积聚引起

大麦茶喝了的好处可益气健胃解毒减肥

大麦茶是人们在生活中常喝的一款茶饮，一般来讲，在人们选择将大麦茶作为自己的常喝茶饮时，其对于喝大麦茶的好处也需要提前进行了解，那么，大麦茶喝了的好处有哪些呢？下面就为大家进行详细讲解。大麦茶的好处大麦具有健脾消食、除热止

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