菠萝尝起来又甜又酸，而且大多数人都喜欢它。菠萝营养丰富，果糖和葡萄糖含量很高，而且含有大量的维生素和矿盐，经常吃有益于你的健康。然而，孕妇和普通人群是不一样的，在饮食方面有很多禁忌，孕妇吃菠萝会给自己带来好处，但也有一些不利因素。

孕妇可以吃菠萝，菠萝里面的营养成分很多，有蛋白质、维生素C、胡萝卜素、镁、钙、磷等物质，孕妇可以吃大量的营养，这些可以成为胎儿的营养，胎儿的生长发育是极其有益的。因此，孕妇吃一些菠萝是可以的。

1、去水肿

菠萝当中含有一种叫做“菠萝朊酶”的物质，它能够将蛋白质分解掉，可以将阻塞在细胞组织里面的纤维蛋白和血块溶解掉，起到改善血液循环的作用，可以消炎，还能够去除水肿。孕妇到了孕晚期，身体可能会出现水肿的情况，吃菠萝可以帮助去除水肿。

2、利尿

菠萝里面含有多种糖类和盐类，具有利尿的功效，孕妇吃了可以增加排尿量，能够帮助将体内多余的垃圾运输出去。此外，菠萝还具有健胃消食的功效，孕妇在头三个月，因为早孕反应吃不下东西，可以吃些菠萝来开胃，还能促进消化。

菠萝里面含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质，这种物质可以将纤维蛋白和血凝块分解掉，是具有极高的药用价值的。不过，有的人对这种物质过敏，容易出现腹痛、呕吐、头痛等不良症状。孕妇是特殊的群体，在孕期，身体会变得更加脆弱，若是本身是过敏体质，是极容易出现这些不好的症状的。